Resilienz, Achtsamkeit und innere Balance sind große Themen unserer Zeit.
Als selbständige Yogalehrerin, Dozentin und Personal-Coach mit eigenem Yoga- und Coaching-Studio habe ich mich auf diese Themen spezialisiert und liebe es, meine Kund*innen zu einem Leben in Gelassenheit, Zuversicht und innerem Frieden zu begleiten. Als Dozentin für Bildungsurlaube und Firmenkurse unterrichte ich zu den Themen Stressprävention, Selbstfürsorge sowie Gewaltfreier Kommunikation (GFK) und verbinde diese mit Elementen aus dem Yoga und der Achtsamkeitslehre.
Was mich auszeichnet?
